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Parkour Turnen
ÜBER NJ GYMNASTICS
Die Mobilität und Fitness unserer Kinder nimmt immer weiter ab. Sie verbringen immer weniger Zeit im Freien. Einfache Grundlagen wie ein Purzelbaum, Seilchenspringen oder ein Radschlag werden häufig in den Schulen nicht mehr erlernt.
Das ändern wir!
Als erfolgreiche Trainerinnen mit über 20 Jahren Erfahrung im Leistungsturnen fördern wir die Gesundheit und Mobilität von Kindern und Jugendlichen.
News
Ab dem 24.08.2021 startet unser neuer Outdoor Kids Kurs für unsere Minis im Alter von 3-5 Jahren. Das Training findet im Jahnstadion Bottrop statt....
Ab dem 18.08.2021 starten wir mit unserem Eltern-Kind-Turnen in der Dieter-Renz-Halle Bottrop. Die ersten Kurse starten mittwochs von 9:00-10:00...
Unser nächstes Turncamp findet in den Herbstferien vom 18.10.21 - 22.10.21 von 9:00-12:00 Uhr in der Sporthalle an der Rheinbabenstrasse 71 in...
Wir planen ein 5-tägiges Turncamp in der letzten Woche der Sommerferien. Anfragen gerne telefonisch, per E-Mail oder über unser Kontaktformular.
Dienstags und Freitags nachmittags finden unsere Outdoor-Fitness-Kurse für Kids im Alter von 6-14 Jahren am Jahnstadion Bottrop statt. Bei Interesse...
Angebot
Parkour Turnen
Beim Parkour Turnen erlernt Ihr die grundlegenden Techniken, um Hindernisse zu überwinden und euch sicher zu bewegen. Weitere Tricks wie Handstände, Saltos und Backflips werden geübt. Gleichzeitig verbessert Ihr eure körperliche Fitness, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit.
Eltern-Kind-Turnen ab 8 Monate bis 3 Jahre
Entdecken Sie gemeinsam mit Ihrem Kleinkind im Alter von 8 Monaten bis 3 Jahren die aufregende Welt des Kinderturnens. Unsere Eltern-Kind-Turnkurse bieten eine einzigartige Gelegenheit für Eltern und ihre kleinen Entdecker, spielerisch die Freude an der Bewegung zu erleben.
Kinderturnen ab 4 Jahre bis 6 Jahre
Die Kinder lernen in diesem Kurs die ersten Grundlagen des Turnens kennen, wie einen Handstand, eine Rolle vorwärts oder ein Radschlag. Wir Turnen an verschiedenen Geräten wie Reck, Balken, Boden, Sprung.
Kinderturnen 7 Jahre bis 9 Jahre
Die Kinder lernen in diesem Kurs alle Basics des Turnens kennen. Wir Turnen an verschiedenen Geräten wie Boden, Balken, Sprung, Reck, Barren. Kraftaufbau und Technik für einen Handstand, Bogengang, Radschlag, Aufschwung am Reck stehen hier im Fokus.
Turnen ab 10 Jahren
Die Kinder und Jugendlichen ab 10 Jahren lernen turnerische Elemente an verschiedenen Geräten, wie Boden, Balken, Sprung, Stufenbarren, Trampolin, Air Track Bahn.
Wir gehen gezielt auf die Bedürfnisse der Kinder ein, Handstand, Radwende, freies Rad, Bogengang, Salto, Flick Flack wird in dieser Stunde trainiert.
Akrobatik Kurs für Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet, ein sicherer Handstand, eine gute Brücke aus dem Stand, ein sicheres Rad sowie eine Radwende sind hier erforderlich.
In diesem Kurs steht die Bodenakrobatik im Vordergrund.
Hier lernen die Kinder gezielte Elemente wie ein freies Rad, Bogengang, Handstandüberschlag, Flick Flack, Salto VW, Salto RW.
Workshops für Turnen und Akrobatik
In unseren Workshops bringen wir euch Schritt für Schritt akrobatische Elemente bei wie z.B.
Flick Flack, Bogengang, Menichelli, Freies Rad, Handstandüberschlag.
Jeder Workshop wird individuell auf eure Bedürfnisse hin angepasst.
Kursplan & Preise
Hier geht es zu den Zeiten und unserem Kursplan.
Hier findest du Preise und kannst Verträge abschließen.
Eindrücke
Teilnehmerstimmen
Kontakt
Natascha Kewitz
E-Mail: natascha@nj-gymnastics.de
Jennifer Frömming
E-Mail: jennifer@nj-gymnastics.de